• Wpisów: 15
  • Średnio co: 58 dni
  • Ostatni wpis: 2 lata temu, 20:59
  • Licznik odwiedzin: 2 961 / 937 dni
 
ka.su
 
ka.su: Hej misie :*
Co tam u Was? :) nie było mnie 2 dni, bo byłam chora :( nie ćwiczyłam i muszę się przyznać, że wczoraj jadłam nieregularnie a co gorsza trafiły mi się niezdrowe posiłki i dużo słodkiego. :( Dzisiaj już wszystko wraca do normy. Zjadłam zdrowe śniadanie, już trening mam za sobą. Tylko meczy mnie to, że zapomniałam wypić szklankę wody 30 min przed śniadaniem :( nadrobię w ciągu dnia ilość płynów. Mam w planie jeszcze po godzinie 16.00 poćwiczyć. Będę robiła brzuszki, przysiady i poćwiczę całe ciało na takiej maszynie (niestety nie wiem jak ono się nazywa, ponieważ pożyczyłam je od wujka mojego chłopaka :( ) liczę że zajmie mi to 30 minut.
Wracamy do formy i walczymy o lepszą wersje samej siebie. Nie poddajemy się! :)
Życzę każdemu miłego oraz aktywnego dnia. Pozdrawiam :*

PS. Na zdjęciach poniżej mamy dowód na to, że marzenia trzeba spełniać, a nie czekać na cud :)

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego